5月31日至6月2日，为期3天的第十六届地坛中医药健康文化节在地坛公园举办，北京市西城区广外医院亮相“本草生活”主题活动，中药代茶饮、香囊、药枕、耳穴压丸、中医体质辨识等中医药健康养生产品和服务受到追捧，线下、线上“圈粉”无数。

　　【最有“热度”：中药代茶饮】

　　炎炎夏日，来上一杯中药代茶饮，解暑又养生。

　　5月31日，活动第一天，中药代茶饮刚摆上展台，就吸引来不少市民围观，其中不乏年轻人的身影。

　　“喝茶还能治过敏性鼻炎？”“最近总是心烦失眠，喝它管用吗？”“哪款能减肥啊？”“我家孩子能喝吗？不到10岁”……现场的中医师一一解答，结合不同需求推荐相应的中药代茶饮。

　　“用养生壶就能煮，挺方便的，而且对于许多亚健康的年轻人来说，功效很对症。”一位前来咨询的年轻人自嘲是“脆皮”体质，最近中医药养生很火，她也想试试，效果好的话还会推荐给身边的亲友。

　　本届地坛中医药文化节，广外医院带来了清热降脂、养肝安神、健脾祛湿、缓解过敏性鼻炎等多款中药代茶饮。这些代茶饮为中医内科医生结合临床实际，以及当下大多数人的普遍需求“痛点”，联合中药房共同“定制”。市民只需到门诊挂号，中医师辨证诊疗后便可开取。

　　自推出以来就广受好评，此次亮相地坛，也让更多市民追上了中药代茶饮的健康养生“潮”。

　　【最具“人气”：中医体质辨识】

　　这边，中药代茶饮热度不减；那头，中医体质辨识体验者排起了长龙。

　　体质是个人受先天遗传以及后天环境的交互影响，产生的具有“寒”“热”“虚”“实”特征的身体特质。常见的体质类型有平和质、阳虚质、阴虚质、气虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九种。

　　“你最近感到很疲乏吗？”“有没有大便黏腻不爽？”广外医院将体质辨识仪搬到活动上，通过大数据分析，几分钟就能快速辨别体质。同时，中医内科医师现场“望闻问切”，根据不同体质的特征制定适合自己的日常养生方法，让每一位体验者更加精准地认识自己的身体，实现未病先防。

　　中医体质辨识在治未病中具有十分重要的意义。广外医院不仅开设有治未病科，同时还打造了中医药身心健康体验馆、居民健康生活厅，将未病先防、既病防变、病后防复的理念融入其中。

　　【线下、线上引“关注”】

　　“您好，我能采访下你们吗？”广外医院展位“门庭若市”，热闹的场面也吸引了正在地坛公园进行地理实践活动的北京宏志中学初一学生。在孩子们的镜头里，医生耐心细致地介绍了中医药知识和传统二十四节气里的养生之道。

　　除了初一的“小朋友”，还有一群可爱的“小豆包”来到广外医院展区，好奇地打量着眼前的“耳朵”模型和中药香囊。“来，我给大家讲讲！”医生们拿上“耳朵”和香囊，在一旁的空场给“豆包”们讲起了耳穴压丸的作用，以及中药香囊驱邪辟秽、保健防病的功效。

　　广外医院中医药健康养生不仅“圈粉”逛展的大朋友、小朋友，它的热度还被带到线上，在养生堂-本草会客厅直播间火出了“圈”。

　　心血管呼吸科医生丁铭在直播间里演示了“开心刮刮乐”“健康拍拍掌”“通络捏捏筋”三个小妙招，带着市民朋友在家轻松实现中医保健。广外医院“科普达人”王丹丹全方位介绍了医院“因需定制、防病在先”的中医药健康服务体系，重点谈了中药代茶饮、中医健康养老护理、中医慢病管理和AHA心血管急救培训。此外，时值夏季，王丹丹还为市民配节夏日防中暑要点。

　　线下、线上双“出圈”，为广外医院的地坛中医药文化节之行收获了更多关注和认可。

　　【“出圈”背后是“破圈”】

　　本届地坛中医药文化节的“出圈”，是广外医院不断延展中医药服务内涵、创新中医药文化宣传形式的缩影，也是中西医结合高质量发展的“破圈”必然。

　　近年来，广外医院结合区域特点、发展特色、群众需求，打造了骨伤微创、康复、肾病等一批中医特色专科，推出了“中为特色”的过敏性鼻炎、生长发育、脱发等专病、专症和MDT（多科室诊疗）门诊，结合“马连道中国数据街”建设擦亮了“中医药遇见茶”品牌，开展了中医药文化进校园系列活动，还“向前一步”，开设了针灸、推拿理疗夜间门诊，大大地提升了就医体验。

　　未来，广外医院将以人民健康为中心，继续发挥中医药特色和作用，“精准把脉”不同群体的需求，带来更高质量的中医药健康文化知识科普，让中医药服务惠及更多群众。