经络穴位 护心灵之窗——我院走进怀柔区第三小学北校区开展中医药文化进校园活动
时间:2024-05-16 作者:佚名 来源:北京市中医管理局
4月25日,北京中医医院怀柔医院科普专家走进怀柔区第三小学北校区,为同学们带来了一堂主题为“探经络穴位 护心灵之窗”的中医科普知识讲座,让四年级的40余名同学们了解中医经络知识,掌握中医健康保健常识。
“同学们有谁知道眼睛为什么会近视呢?课堂上,我院科普专家针灸科主任医师梁瑞丽,首先向同学们介绍了造成眼睛近视的原因。之后,梁瑞丽又讲解了中医治疗近视的方法,如应用针刺治疗、耳穴贴敷、推拿手法、核桃皮灸都可以防治假性近视。她提到,眼睛是我们心灵的窗户,而中医一些特定的穴位,如迎香穴、睛明穴、太阳穴、攒竹穴等,可以有效地缓解眼部疲劳,保护视力。她还鼓励同学们每天多做眼保健操按摩穴位来保护视力。
为了让同学们更好地理解并掌握这些知识,梁瑞丽还现场进行了眼保健操演示,并指导同学们正确进行穴位按摩。讲座最后,梁瑞丽与同学们进行互动,解答了同学们关于穴位按摩和针灸治疗近视的相关问题。
此次中医进校园科普讲座,不仅让学生们对中医穴位按摩保健知识有了更深入的了解,还成功地将中医传统文化和现代健康理念相结合,增强了同学们保护视力、预防近视的意识。同时,也让学生们认识到中医健康知识的博大精深和实用性,对祖国传统医学知识有了更加深刻的体会。
原文链接:https://zyj.beijing.gov.cn/sy/dwjl/202405/t20240506_3661044.html
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