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防疫科普365每日问答 健康过年需要注意些什么?

时间:2023-01-30 作者:佚名   来源:重庆市卫生健康委员会

  解析:①继续做好个人防护哈,包括坚持勤洗手、戴口罩、常通风、公筷制这些!保持社交距离、咳嗽礼仪、清洁消毒等卫生习惯,即使感染新冠病毒康复以后,也应做好个人防护;

  ②保持规律作息、合理膳食、千万不要过年过节就放开喝,敞开整暴饮暴食哦!保持适量运动、良好心态等健康生活方式也嘿重要;

  ③尽量不举办、不参加大规模家庭聚集性活动,减少家庭亲朋聚餐聚会人数,缩短聚餐时间,尤其是避免把感染风险传递给家中的老年人;

  ④符合新冠疫苗接种条件的人群,尽快完成全程疫苗接种和加强免疫接种,保护自己和家人的健康;

  ⑤要加强健康监测,密切关注自身和家人的健康状况,如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时,或者核酸或抗原检测阳性时,要尽可能待在通风好、相对独立的房间,尽量减少与同住人员接触,密切关注病情进展,如果出现病情加重,要及时就医。

  文字来源:重庆发布 出门逛街走亲戚,到底戴不戴口罩?https://mp.weixin.qq.com/s/o9yoSZ2Euv0vvbfXI_stMw


原文链接:http://wsjkw.cq.gov.cn/ztzl_242/jkkp/202301/t20230119_11525096.html
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