近日，按照国家中医药管理局要求，省中医药局统一部署，全省百余所中小学在重阳节前后开展“中医有妙招 健康过重阳”2023年校园中医药文化主题活动，体验中医药的魅力。

　　各地中小学通过丰富多彩的活动内容，使学生们加深了对重阳节和中医药养生理念的理解，真正将中医药文化渗透、植入到传统文化教育和健康教育当中。

　　让我们继续看看各学校的活动精彩瞬间吧～

　　成都市金沙小学、东城根小学、草堂小学

　　四川省第二中医医院分别走进成都市金沙小学、东城根小学、草堂小学，通过介绍中医特色青少年增肌减肥、中医药养生小妙招、现场带领小朋友制作中药茶饮包和香囊等内容进行校园中医药文化宣传。

　　在活动中，医师们为同学们讲解了菊花等中草药的功效，让他们直观地感受中药的外观及味道，了解预防秋季疾病的养生茶等知识，并亲手为家长制作菊花枸杞养生茶。学生们还在老师的指导下进行了有趣的中药香囊制作实践体验活动，切身感受中医药的魅力。

　　成都市

　　石室联合中学

　　青羊区中医医院联合石室联合中学，结合秋季气候特点，对容易出现的健康问题为孩子们介绍针对性的穴位按压方法。让孩子们认识中医，了解中药，感受中医。

　　活动中，还带领大家一边观看中医药主题视频一边学习孙思邈“养生十三法”。参加课程的师生表示，这样的活动不仅能学到很多有关中医药的文化知识，也零距离感受到了中医药文化的博大精深和魅力。

　　成都市泡桐树小学

　　成都市泡桐树小学将活动分为两个部分，在全校主题教育活动中，为学生们讲解了重阳节中的中医药养生的理念，并了解菊花和茱萸的药性，针对秋季易发的鼻炎进行了穴位按摩的现场尝试。为了让学生们更好地运用所学知识，老师还讲解了制作时令养生药膳和菊花茶的方法，鼓励学生们自己动手制作。

　　在各班的主题班会中，组织学生观看中医药科普动画短片，在此基础上，学生踊跃发言，分享自己对重阳节和中医的见解，并通过讨论的方式帮助学生明晰了健康过重阳的具体行动。

　　崇州市观胜小学

　　崇州市中医医院在崇州市观胜小学通过PPT、播放养生视频、制作菊花决明子茶等方式，以重阳节诗词、登高、饮菊花酒的习俗为切入点，讲述其中所蕴含的中医药知识，深入浅出地引导学生们了解传统节日中医药的基本理论、养生方法等。

　　同时，对传统节日中的饮食养生、运动指导也都作了重点介绍，现场演示了菊花茶的冲饮方式，让同学们感受到了多样的中医药文化和历史脉络。增进了同学们对中医药文化的了解与认同，在弘扬中华传统文化的同时，将中医药文化的种子播进学生心田。

　　邛崃市西街小学

　　邛崃市中医医院走进市西街小学校通过播放“灸童”中医药科普动画短片，进行穴位保健按摩、学习孙思邈“养生十三法”等，向同学们普及了中医药的发展历程以及流传千古的中医药诗歌，让同学们对中医药文化产生了浓厚的兴趣。

　　最后带领同学们一起制作艾条，近距离地感受到了中医药的独特魅力。此次活动不仅为孩子们普及了中医药知识，同时展现了祖国医学的独特魅力。

　　自贡市

　　荣县树人小学

　　荣县中医医院联合荣县树人小学校，将重阳节和中医药传统文化送进课堂，活动中，学生观看了中医科普动画短片“灸童”，学习了孙思邈养生方法。

　　活动还从重阳节起源、民间习俗、著名诗词、重阳养生等方面，为同学们带去了一堂丰富的优秀传统文化课。在互动环节为学生们演示了中医养生十三法，学生们踊跃体验，直观感受中医魅力。

　　绵阳市

　　四川省科学城第一中学

　　绵阳市中医医院走进四川省科学城第一中学从中药材的来源、分类、药用部位、五味辨识等方面，为孩子们带来了一堂生动有趣的中药材知识科普课。

　　接着在学校资深教师座谈会，从“遍插茱萸少一人”的茱萸开始，运用食药同源思想，根据中医阴阳五行学说，将中药的五色与人体的五脏相对应，为在座的老师们分享了四季养生的知识。

　　遂宁市

　　大英县郪江外国语学校

　　大英县中医医院联合大英县郪江外国语学校，将重阳节和中医药传统文化送进课堂，活动中，学生观看了中医科普动画短片“灸童”，学习了孙思邈养生方法。

　　从重阳节起源、民间习俗、著名诗词、重阳养生等方面，为同学们带去了一堂丰富的优秀传统文化课。在互动环节为学生们演示了中医养生十三法，学生们踊跃体验，现场气氛热烈。

　　内江市

　　内江市第十一中学

　　市中区中医医院走进内江市第十一中学，向学生介绍重阳节的起源、传统习俗等内容，组织学生观看了“灸童—中医药科普动画短片”，学习了孙思邈“养生十三法”，并结合秋季易出现的健康问题传授了中医小妙招，引导学生养成良好生活习惯。

　　课堂上通过互动提问、现场组织学生演练“养生十三法”，让参与活动的学生在轻松愉悦的氛围中进一步感受中医药的魅力。

　　南充市

　　西充县张澜学校

　　西充县中医医院走进西充县张澜学校用通俗有趣的语言，为同学们讲解了敬老爱老、重阳赏菊等节日习俗，并为同学们准备了50余味常见中草药，让同学们直观地感受中草药的外观及味道。随后，结合秋季气候特点，就秋季易出现的健康问题进行了健康科普，并带领孩子们一起学习了“药王”孙思邈的“养生十三法”。

　　在医师的指导下，一起认识穴位、按摩穴位，深深感受中医药文化的魅力。最后带领师生们在学校操场上共同练习八段锦，孩子们纷纷跟随示范学习锻炼。

　　眉山市

　　眉山市东坡区苏南小学

　　四川省眉山强制隔离戒毒所戒毒医疗中心联合眉山市中医医院走进眉山市东坡区苏南小学，为学生们讲解了中华的孝道文化及中医药养身智慧，增进了他们对中医药养身文化的认同。接着为学生们播放中医药科普视频，让学生们了解常见中成药的功效及中医特色治疗项目的适应症。

　　随后以现场展示中药材、互动问答的方式教学生们认识中药材，让他们了解中医药文化。在医生的指导下制作流感预防香囊，让学生们体验中药材散发的天然草木气息。最后给学生们传授秋季止咳小妙招，发放中医药文创物品，鼓励他们将自己所知道的中医知识运用于生活。

　　宜宾市

　　宜宾市筠连县筠连镇海瀛小学

　　宜宾市筠连县筠连镇海瀛小学在中医药大讲堂首先向同学们介绍了重阳节的传统习俗，传授重阳节文化及中医药敬老养生理念。同时，让学生观看中医药专家的讲解视频，了解秋季易出现的健康问题，学习小妙招。

　　紧接着，还向同学们介绍了秋季养生知识，让学生们感受中医药文化的魅力，激发学生学习并传承中医药文化的兴趣。不仅如此，老师还结合重阳节，给学生们讲解了日常食补的方法，教同学们制作养生茶。

　　资阳市

　　安岳县九韶小学

　　安岳县中医医院走进九韶小学，运用中医知识解读“重阳”二字引出活动主题，通过“传道寻根”“授业习业”“解惑支招”三个部分开启中医药文化大讲堂。带领大家学习药王孙思邈《大医精诚》的医学人文关怀精神，运用中医阴阳理论分析老年人失眠问题的原因和表现，带领大家感受神奇的穴位按摩。

　　课堂上还给课堂表现积极的学生发放中药养生足浴包、中药香囊。真正将中医药文化渗透、植入到小学传统文化教育和健康教育当中。