脑血管病泛指脑部血管的各种疾病，包括脑动脉粥样硬化、血栓形成、狭窄、闭塞、脑动脉炎、脑动脉损伤、脑动脉瘤、颅内血管畸形、脑动静脉瘘等。它们的共同特点是会引起脑组织的缺血或出血性意外，导致患者的残废甚至死亡。其发病率占神经系统总住院病例的1/4到1/2。

　　一、急性脑血管病主要表现信号有哪些？

　　1.患者一侧肢体突然出现无力，麻木，口角歪斜等。

　　2.在谈话中出现语言障碍，能听懂但表达不出或患者即听不懂，也表达不出。

　　3.出现饮水呛咳，说话咬字不清，大舌头。

　　4.突发眩晕，恶心呕吐，走路不稳。

　　5.突发头痛且很剧烈或伴喷射性呕吐。

　　当出现以上情况，应赶快到医院就诊。

　　二、为何脑血管病易在秋季发作？

　　每到秋季，由于天气变冷，血管收缩，会使血管变得更细，引起脑供血不足，从而引发脑血管疾病；秋季天气干燥，呼吸会消耗大量水分，以至于血液粘度过高，引起血液流通不畅，血管堵塞；秋季是从夏季到冬季的过渡性季节，寒暖渐变，常常不易立即感觉和体验到，且秋季的寒暖又常反复，寒而复暖，暖后又寒，使脑血管疾病患者防不胜防。

　　三、秋季如何检查并控制脑血管疾病风险？

　　1.关注自己的血压：高血压可导致突然的中风发作。要时常监测血压，将血压控制在一个比较理想的范围内，是预防脑血管疾病的重中之重，资料表明，只要长期坚持控制血压，脑血管疾病发病可下降90%。

　　2.关注自己的血糖：糖尿病是脑卒中的独立危险因素，有资料表明，大约20%的糖尿病患者最终将死于脑卒中。有脑血管病危险因素的人应定期检测血糖。

　　3.了解自己的血脂：血胆固醇升高和血脂异常会增加中风的风险。如果血脂过多，容易造成“血稠”，血脂异常是脑血管疾病的独立危险因素，控制血脂也成为脑血管疾病防治的重中之重，血脂在血管壁上沉积，逐渐形成小斑块，将诱发各种脑血管疾病。

　　四、中医在秋季如何预防急性脑血管病？

　　中医认为，秋季阳气由升浮逐渐趋于沉降，阳气逐渐衰退，生理功能趋于平静，天气干燥，气候渐凉且气温波动较大，故秋季是中老年人心脑血管疾病的多事之秋。

　　1.心态平衡、养精神

　　养精调神，保持良好心态，适应社会发展，心平气和，避免精神紧张、情绪激动、过度劳累、生活无规律。做到每日预防“三个半”：早晨醒来半分钟后再起床，起床后半分钟再下床，下床时两腿先下垂半分钟再做其他活动，避免情绪激动。

　　2.合理膳食

　　中医理论认为：“春夏养阳，秋冬养阴”，秋季必须保养体内阴气，当气候变冷时，正是人体阳气收敛，阴精潜藏于内之时，故应以保养阴精为主。秋季气候干燥，汗液蒸发快，应多补充些水分，平时可多吃些性平的水果如苹果，并且多吃绿叶蔬菜，以助生津防燥，滋阴润肺。在秋季要注意补水，水属阴。尤其是在清晨醒来，喝一杯水，弥补夜间体内流失的水分，稀释血液，减少脑血管疾病的发生。

　　3. 保暖御寒

　　秋季天气变凉，要注意保暖御寒，增强机体抵抗力。因为上呼吸道感染、哮喘等疾病极易诱发脑梗死，脑出血。另外，还要保证睡眠，睡觉时以平枕为宜，高枕可能因脑血流减少、循环减慢而促发中风。