每日科普问答 成年高血压患者食养原则和建议有哪些？
时间：2023-07-09 作者：佚名 来源：重庆市卫生健康委员会
根据营养科学理论、中医理论和目前膳食相关慢性病科学研究文献证据，在专家组共同讨论、建立共识的基础上，对高血压患者的日常食养提出5条原则和建议。（1）减钠增钾，饮食清淡。（2）合理膳食，科学食养。（3）吃动平衡，健康体重。（4）戒烟限酒，心理平衡。（5）监测血压，自我管理。
文字来源：成人高血压食养指南（2023年版）
原文链接：http://wsjkw.cq.gov.cn/ztzl_242/jkkp/202307/t20230703_12113311.html
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