近年来，随着女性生育年龄的推后及国家对生育政策的调整，有生育需求的高龄女性人数不断増多。而随着年龄的增长，卵巢功能逐渐下降，加上子宫肌瘤、瘢痕子宫、盆腔炎症等发生率显著增加，不孕症的患者越来越多，妊娠率和活产率开始显著下降，各种妊娠合并症、并发症及新生儿出生缺陷的发生风险不断上升。但是无论是自然受孕还是采用辅助生殖技术治疗不孕症，年龄依然是影响成败的首要因素。在临床上，高龄女性（大于35周岁）妊娠怀不上、易流产的现象比比皆是，这与高龄女性肾气渐衰，肝肾精血不足的生理特点是息息相关的。

　　卵巢功能的正常与否可以简单的通过月经是否按时来潮来判断，但还有一些其他的因素会影响到生育，比如说男性的精子质量，包括精子活力和精子形态，是否存在精子畸形，女性的输卵管通畅与否决定了精卵是否能见面结合形成受精卵，另外，培育种子的土壤也十分重要，如果我们把受精卵比喻成种子，那么滋养它的土地，种植它的环境，也就是子宫内膜的情况和盆腔环境也是同等重要的。所以，我们的生殖功能大体上从精子、卵子、输卵管、盆腔宫腔环境这四个方面来评估。

　　还有一些因素也在无形之中影响着受孕，比如说一些不良的生活习惯，吸烟酗酒、熬夜晚睡、饮食偏嗜、不良情绪、接触辐射及放射性物质等等。生活方式的调节是健康的起点。充足的睡眠，良好的情绪，可以使我们的内分泌维持在一个相对稳定的状态。无论胖瘦，适当锻炼和活动，可以增强体质，促进我们全身的气血循环。在饮食上保证足量的蛋白质、淀粉和脂肪摄入，适当的补充维生素和各种微量元素，能够很好的支持我们的生殖系统，也可以为未来胚胎的发育做好充足的准备。

　　中医学认为，人是自然界的一部分，自然界的变化，如季节气候、昼夜晨昏、地域位置等都可以影响人的生命活动，人体内也会产生相应的变化，以适应外部环境的变化。要懂得顺应自然界的阴阳变化规律，来调节人体的阴阳。我们的祖先非常重视和强调精神心理对人体的重要作用，如果乐观开朗，则五脏功能协调统一，气血运行流畅，有益于人体的健康；如果精神抑郁，七情内伤，会直接伤及人体的脏腑，影响脏腑功能，气血运行失常，产生各种疾病。“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”天人相应，道法自然，调畅心态，好“孕”自来。